Ayer, despùes de no se cuantos meses, un dìa un tanto complicado, pude finalizarlo dedicandome un espacio para mi. Ingrese al Club con la finalidad de ejercitarme, desintoxicarme, obtener mayor condiciòn, sentirme mejor, encontrar el equilibrio fìsico y espiritual.
En mi primer dìa me fue bastante bien, estaba emocionada de retomar el ejercicio en un lugar completamente desconocido para mi, aunque solo tome 1 clase y en ella conocì a Carmen, el resto me dedique a conocer el lugar y consultar todas las opciones que puedo encontrar y asì planear mis pròximos dìas.
Hoy al comezar mi dìa, como era de esperarse... amaneci super adolorida, por lo que hoy sin duda me darè mi segunda escapada... y harè lo posible para mantenerme constante y asì cumplir uno màs de mis propòsitos del año.
En mi primer dìa me fue bastante bien, estaba emocionada de retomar el ejercicio en un lugar completamente desconocido para mi, aunque solo tome 1 clase y en ella conocì a Carmen, el resto me dedique a conocer el lugar y consultar todas las opciones que puedo encontrar y asì planear mis pròximos dìas.Hoy al comezar mi dìa, como era de esperarse... amaneci super adolorida, por lo que hoy sin duda me darè mi segunda escapada... y harè lo posible para mantenerme constante y asì cumplir uno màs de mis propòsitos del año.
10 comentarios:
Hola mi queridisima Alcon, me da gusto que cumplas esos propósitos que uno se pone cada año....tambien es uno de los mios pero...uhhh las rodillas, bueno ya te contaré despues....échale ganas amiga,hay unos desinflamatorios diclofenaco o naproxen, o un buen masajito...
Gracias por las felicitaciones amiga...
Besos y abrazos desde México
mi ama es una chilena ahora en españa,se extraña el pais ...saludos miaus =^^= luna
Amigu
Me da un gran gusto saber que ya estas haciendo ejercicio, es bueno para mantenernos y estas guapas para los maridos, no? ;)
Ahora la constancia es lo importante, por lo que no deberas faltar si no se rompe el encanto, animo.
ROX
Colocou direitinho o meu link.
Obrigada !
Não esqueça de enviar as fotos de seu país.
catherine21br@yahoo.com.br
Gracias por tudo.
Cath !
Alcon, me da muchisimo gusto el que por fin estamos en el Club, la verdad se que seran buenas cosas y ademas para mantenernos un poco mas sanos y bien, creeme saldran las cosas muy bien, asi que tranquila y a darle todo !!!!, WOW, que mas si estas preciosa !!!!@
Que rico!!!
YO la semana pasada retome mis clases de aerobica... y tbn anduve todos esos dias muy adolorida...
Y tu .. q deporte estas practicando??
A seguir en todo caso q el deporte es lo mas sano
Saludos ;)
Sam, Luna y Rox:Gracias por su visita!!!
Cath: Te estare enviando las fotos.
Enviava-lhe as fotos, a seu correio. O'brigada por sua visita.
Cohelo: Espero pronto te incorpores para ir juntos TA.
Ale: Como es Club tengo un abanico de opciones, pero por el momento solo estoy en Pilates, Spinning, Tennis y Nataciòn, importante es ser constante no?, que bueno q tu tambien te apliques al ejercicio.
Un abrazo
Hola mi queridisima amiga Alcon, espero que el dolorcito haya pasado ya, sólo pasaba para saludarte y animarte, por acá en México ya empieza el calorcito, parece que los frios ya estan pasando...
Besos y Abrazos
Y es muy diferente Mexico de Chile, ha costado acostumbrarse, Bueno supongo que en tu lugar también me costaría.
Saludos
Para ser bella hay que ver estrellas, jejeje.
Te hará muy bien el ejercicio en cuerpo y alma.
Saludos y uno, dos un, dos...
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